Inizia oggi, nell’ambito della seconda edizione del progetto “Ali di Farfalle”, “La Mia Autonomia”, un innovativo servizio dedicato al benessere e alla consapevolezza di sé come pilastri per costruire una reale indipendenza femminile.
Il percorso di supporto psicologico, curato da una psicologa-psicoterapeuta, si propone come un cammino di rinascita per offrire strumenti pratici e spazi di ascolto protetti, mirati a ritrovare equilibrio e fiducia.
Focus sulla Maternità e l’Identità Professionale
Una parte centrale del progetto è dedicata alla trasformazione identitaria legata alla maternità. Il servizio affronta la sfida del rientro lavorativo, esplorando emozioni complesse come il senso di colpa e l’ambivalenza, favorendo l’integrazione tra il ruolo di madre e quello professionale. Particolare attenzione viene rivolta al “carico mentale invisibile” e alla creazione di reti di supporto sociale per facilitare l’inserimento o il reiserimento lavorativo.
Per rispondere alle esigenze individuali, “La Mia Autonomia” adotta una formula flessibile che alterna momenti collettivi a sessioni personalizzate:
- Tecniche di Mindfulness: incontri per la gestione dello stress e dell’ansia quotidiana
- Gruppo di Auto-Mutuo Aiuto: uno spazio sicuro e privo di giudizio per la condivisione di vissuti ed emozioni
- Supporto Specialistico: l’intero percorso è facilitato da una psicoterapeuta, con la previsione di incontri individuali per approfondire i bisogni specifici di ciascuna partecipante.
Gli appuntamenti di gruppo e individuali si svolgeranno di lunedì, a partire da oggi 15 giugno 2026, proseguendo nei mesi di luglio, settembre e ottobre. Tra i temi trattati figurano l’autostima genitoriale, la relazione madre-figlio e i nuovi equilibri di coppia dopo la nascita dei figli.
“Partecipare significa concedersi il tempo per riconoscere il proprio valore e spiegare le ali, proprio come una farfalla”.
“La Mia Autonomia” è un’attività promossa da Conchiglia APS nell’ambito di “Ali di Farfalle – inclusione sociale e lavorativa delle mamme neet, seconda edizione” realizzata grazie al sostegno del Fondo di Beneficenza di Intesa Sanpaolo. Per ricevere il programma completo o iscriversi, è possibile contattare il team ai seguenti recapiti: e-mail: infoconchiglia@gmail.com; WhatsApp: 327 232 9170.
