Lancette indietro di un’ora. Nella notte tra il sabato 28 e la domenica 29 di ottobre alle ore 3, ricordatevi di portare le lancette dei vostri orologi indietro di un’ora (alle ore 2), torna infatti l’ora solare. Solo la notte tra Sabato e domenica dormiremo tutti un’ora in più. Vantaggi immediati: al mattino la luce arriverà prima. Svantaggi immediati: il sole tramonterà prima. L’ora solare non è amata da tutti anzi, c’è addirittura chi vorrebbe abolirla, come il Codacons che a marzo 
chiese fosse lasciata l’ora legale tutto l’anno. Sembra che il cambio ora possa generare sintomi come stress, stanchezza, spossatezza, inappetenza, problemi d’umore e difficoltà di concentrazione, oltre ai disagi dovuti all’aggiustamento dell’orario come l’aggiustamento di numerosi strumenti elettronici. L’ora legale, dal canto suo, ci lascerà per diversi mesi e farà ritorno solo nell’ultima settimana di marzo 2018. Nel dettaglio il cambio ora avverrà tra le 2 e le 3 di notte tra il 29 ed il 30 ottobre 2017. Sin dalla domenica percepiremo le giornate come più brevi perché il tramonto avverrà prima. Il risparmio energetico determinato dall’alternanza tra ora legale e ora solare in Italia, secondo i dati di Terna (gestore della rete elettrica), lo scorso anno è stato pari a più di 500 GWH (lo 0,19% del fabbisogno annuale della nazione) con un risparmio di circa 100 milioni di euro.
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